Un retour à la normale semble poindre à l’horizon. Sûrement, mais prudemment, nous retrouvons nos êtres chers et reprenons certaines habitudes et activités. Ce printemps, gris et incertain, cède sa place à un été qui s’annonce éblouissant!
Nous avons dû répondre au défi d’offrir le soutien pédagogique à distance. Cette nouvelle manière d’apprendre, de travailler, de se divertir et de garder contact nous apparaissait impossible il y a peu de temps encore. Nous sommes fières de constater que nous l’avons relevé avec brio!
Avec l’arrivée de la belle saison, le temps passé devant nos écrans devrait être à la baisse, car il était relié aux demandes scolaires d’une présence en ligne. Cependant, il peut être difficile de retrouver ses repères :
- Depuis les deux derniers mois, 75 % des Canadiens ont passé plus de temps sur Internet, tandis que 22 % d’entre eux ont passé plus de temps sur les jeux vidéo;
- De tout acabit, nos activités, nos routines et nos habitudes ont été bousculées. Il sera nécessaire de réactiver notre répertoire d’activités.
Les interactions humaines sont une source intarissable d’apprentissage et d’épanouissement. Voilà pourquoi Pause, une campagne sociétale qui fait la promotion d’une utilisation équilibrée d’Internet afin de prévenir les risques liés à l’hyperconnectivité, vous propose un Petit guide pause pour la famille pour réinstaurer des balises, ouvrir la discussion et, éventuellement, prendre une entente familiale pour une utilisation judicieuse des écrans.
Saviez-vous qu’une utilisation excessive des écrans peut nuire à notre hygiène de vie, à notre comportement ou encore entraîner une perte de nos repères? Voilà pourquoi il est important d’en discuter afin d’éveiller nos consciences pour éventuellement acquérir une saine utilisation des écrans. Si toutefois nous éprouvons de plus grandes inquiétudes, des ressources spécialisées sont disponibles pour nous accompagner. Nous vous en citons quelques-uns ci-dessous :
- Tel-Jeunes : https://www.teljeunes.com/Accueil ou 1-800-263-2266;
- Jeunesse, J’écoute : https://jeunessejecoute.ca/ ou 1-800-668-6868;
- LigneParents : https://www.ligneparents.com/LigneParents ou 1-800-361-5085;
- Service d’information et référence (interventions psychosociales) : Info-Social 211, opt. 2.
Nous vous souhaitons un été aux couleurs de l’arc-en-ciel!
L’équipe du Service d’aide à l’élève
Sophie Blain, Josée Prud’homme, Carole Thabet et Fanny Vigneault